起床時体重66.3kg 体脂肪率19.1% 明日の天気が気になるところ。 生原先輩企画のヤビツ峠ツアー、行きたかったけど、おそらく1日ががりになるので断念。 年内には行ってみたいな。 とりあえず、ローラー。 アップ10分、20分は200W維持、ダウン5分。 脂肪よ燃…