起床時体重66.4kg 体脂肪率19.5% 今日は二女の通院アシストのため、会社は休み。 朝走りしようとしたら雨。 テンション下がるわ~ 雨なので長女を見送った後に眼科にかかる。 やはり緑内障の可能性大。 まあ、現状維持のために目薬を続けるしかないか。 父方…
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