全く運動せず。

朝、5分だけローラー。 今日は今月の締め切りで飲み会がセットなので、夜は乗れませんでした。

朝、5分だけローラー。 夜は会合に出席。 飲まないために？車で行ったけど、帰ってきてから別口で飲んでいた上司から連絡があり、メンバーで合流。 夜は乗れませんでした。