2019-04-01 3/29朝皇居 自転車 #その他スポーツ 生原さん、美並さんと4周。 その前に2周と上りパートを2本。 シッティングで上ったら腰が痛くなった。 それにしてもここ最近頻繁にお付き合いいただき感謝感謝。 日曜の日本CSCではいい走りをしたいところだけど、上りのこの感じだと厳しい。 今日で長女の幼稚園での預かり保育は最終日。 3年間あっという間だったな。 より良い道を歩んでもらうように導いてあげないと。