4/11里芋、腹筋、ローラー

腹筋90回の後、ローラー30分流し。

そういえば、夜ご飯の里芋の甘辛煮が美味しかった。
芋類のなかで里芋だけ嫌いだったけど、このメニューで克服。ありがたや。