よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

2022-10-02から1日間の記事一覧

皇居周回

昨日から左膝が痛んだので、ゆっくり寝てお昼を食べてから様子見で走る。特に痛みは出ず、睡眠の大切さを実感。