よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

2021-02-03から1日間の記事一覧

夜練習

夜にZWIFTのワークアウトで短いインターバルをバラバラとやる。 出し切った感じではないので、本当はもっと強めのをやらないといけないんだろうな。