よもやま日記

あれこれ思ったことを綴っていきます。

2021-01-05から1日間の記事一覧

朝ZWIFT

日常

朝にZWIFTで自作45分メニュー。 といってもただ同じ出力でこぎ続けるカロリー消費のみの内容。