朝から雨がしっかりと降っていて朝練行けず。 一昨日の疲れがまだ残っていて朝からのworkoutは断念。 夜やろうと思っていたけれど、在宅勤務中に椅子に浅く腰掛け、尾てい骨が座面に接触するような姿勢になっていたせいか、勤務終了後、立ち上がるときにお尻…