2020-08-24から1日間の記事一覧

おやすみ、健康診断

日常

今日は休養日。午前中は在宅勤務して午後から健康診断。皇居側のクリニックで環境も良し、質も良し。お酒をほとんど飲まなくなったせいか、胃がきれいになっていた。再検査にならないといいけど。平常時心拍も40を切っていた。 ZWIFT効果か？