起床時体重65.0kg 体脂肪率12.8% 今日で仕事納め。 来年も同じ部署でほっ。 そそくさと帰り、ローラー30分流し。 そしてそして、メインイベントの焼肉。 家族で行きつけの焼肉店が閉店となっていたけど、先日場所を変えて開店していることを発見。 早速兄と…