走行後体重67.2㎏ 走行209㎞ ダイエットのため長瀞までサイクリング。 短い登りはなんとかついていけるけど、長い登りはだめ。 川口先輩熊本の井上さん強いなぁ。 修行して出直します！

昨日に続いて帰宅後に今年からお世話になっている自転車店に行く。 明日のことを考えると無理はできないので、練習おやすみ。

起床時体重68.6㎏ 走行58㎞ 早起きして参加してきました。 サポートライダーの佐野選手のおかげで、ゆるすぎずきつすぎずの絶妙なペースで走れました。 今日はローテをサボらなかったつもりだけど、キレもコクもなかった。 一から出直します。