今週もお疲れ様でした。 とっても、なにしてたんだろ。 よくわからないが、身も心も、クタ。 しかも、ちょっと風邪気味？ そんなときは、自転車に乗るしかない！ 明日のコース。 岩淵水門～荒川CR～入間川CR～鎌北湖～奥武蔵GL～刈場坂峠～正丸峠～山伏峠～…

ちょうど１年前から６キロ減だった。 さらにその半年前に７キロ減。 合計１３キロ減。 スーツがブカブカですよ。