ばたり

オーベスト練に行こうと思ったが、あまり体調も良くないので、起きず。
一日中ねっぱなし。
しかし疲れとれず。

土曜の群馬のレース中から胃腸がおかしい。
暑いからボトルの水を飲む。
すぐにオエッと戻ってくる。
吐くわけにはいかないから、飲みこむ。
それでも戻ってくるが、負けずに飲みこむ。
繰り返すことウン10回。
ある意味、水攻め。
かなりつらかった。
なんでだろ。

夜寝る前にローラー10分、汗をかく程度。